Médecine au naturel

Quelle différence entre magnésium bisglycinate et magnésium marin pour la santé ?

Le magnésium procure de nombreux bienfaits pour l’organisme, intervenant dans une multitude de réactions enzymatiques essentielles. Pourtant, choisir la bonne forme de magnésium peut être complexe parmi la grande diversité d’options. Deux formes principales se démarquent : le magnésium bisglycinate…

Comprendre le delta-9-thc : origine, extraction et usages modernes

Le delta-9-tétrahydrocannabinol, communément appelé delta-9-THC ou simplement THC, est le principal composé psychoactif du cannabis. Cette molécule fascinante a été au cœur de nombreuses controverses, mais aussi de découvertes scientifiques majeures depuis son isolation en 1964. Son impact sur la…

Top 4 des huiles végétales bénéfiques pour la santé

Matière grasse naturelle provenant de l’extraction des fruits oléagineux et des graines, l’huile végétale trouve sa place aussi bien dans la cuisine que dans la salle de bain (en guise de cosmétique). Les actifs contenus dans ces substances ont diverses…

Le CBD, une solution pour soulager les douleurs chroniques

Pour apaiser les zones de tensions au niveau de votre corps, vous avez le choix entre plusieurs remèdes naturels. Vous pouvez donc faire recours aux recettes de grand-mère ou aux produits dérivés du CBD. Il s’agit d’une substance très efficace…

Quelles différences entre oméga 3, 6 et 9 ?

Les acides gras, tout comme les protéines et les vitamines, sont une composante essentielle d’une alimentation saine. En effet, elles contribuent à la saveur et à la texture de nombreux aliments, y compris les huiles, les noix, les graines, les…

Top 4 des meilleurs aliments pour une cure détox

Bien plus qu’un effet de mode, la cure détox est une pratique de plus en plus appréciée, en raison de ses nombreuses vertus sur la santé et le bien-être. Après quelques excès, le corps accumule les toxines, ce qui finit…

Troubles du sommeil : quels remèdes naturels privilégier ?

Faisant partie des besoins physiologiques fondamentaux de l’être humain, le sommeil est indispensable pour la récupération et la régénération du corps et du cerveau. Si vous souffrez de troubles du sommeil, vous êtes sujet à la fatigue et des problèmes…

Quelles sont les meilleures méthodes anti-stress naturelles ?

Vos diverses responsabilités familiales et professionnelles ainsi que le rythme effréné de votre quotidien peuvent être une source de stress. Sur le long terme, ce dernier peut nuire à votre santé physique et à votre bien-être. Pour vous aider à…

15 utilisations différentes de la vaseline pour la vie quotidienne des femmes

En ce qui concerne la vaseline, quel est le premier usage qui vous vient à l’esprit ? Effectivement, il n’y a pas besoin d’être gêné, c’est le sexe. Bien que beaucoup de gens l’utilisent à cette fin, il en est…

CBD : Les cannabinoïdes pour le traitement de l’arthrite

Des résultats positifs de l’utilisation du cannabis pour soulager différents symptômes et états de santé sont une constatation mondiale. Un exemple en est la découverte d’une enquête menée par CreakyJoints, une communauté de soutien aux patients atteints d’arthrite. Parmi les…